Z okazji Dnia Matki #Tree Mind i #MartaSzurko zapraszają do wzięcia udziału w kąpieli leśnej połączonej z ceremonią kakao. Czym jest kąpiel leśna? To zanurzenie się w lesie i odbieranie go wszystkimi zmysłami. Pozwala na oderwanie naszego umysłu od myślenia zadaniowego, regenerację ciała oraz odpoczynek.
Korzystanie z kąpieli leśnych obniża stres, dodaje energii życiowej oraz stymuluje układ odpornościowy, co zostało udowodnione naukowo. Kąpiel leśna pozwala na przebywanie w lesie w pełni uważnym. Podczas kąpieli leśnej, wykorzystamy techniki mindfullness abyś mogła: skierować uwagę na otaczającą zieleń, zwolnić tępo, odprężyć się. W trakcie kąpieli leśnej odbędzie się ceremonia kakao.
Data: 27 maja, godz. 18:00 – 20:30 Start: Dolina Siedmiu Młynów, parking przy Polanie Białej, ul. Miodowa 3
Zabierz ze sobą kocyk i butelkę z wodą.
Inwestycja: 100 zł od osoby. Do 16.05.23 taniej - płatne 80 zł. W ramach tej kwoty zapewniamy kakao oraz upominek na koniec kąpieli leśnej. Ilość miejsc ograniczona. Zgłoszenie z imieniem i nazwiskiem należy przesłać na adres: henschke.ozga@gmail.com dokonując wpłaty na konto: 08 1050 1445 1000 0097 4487 2780
Komentarze
0